Votre première visite ?

On se lance ?


Nous aussi, un jour, on a prit notre premier cours de Pole Dance, partagées entre angoisse et impatience ! 

Et voyez maintenant la façon dont nous évoluons! 😂

Il n’est pas simple de se retrouver en short court devant des inconnues, mais soyez rassurées, les coachs et les autres Poleuses vous mettront à l’aise! ❤️

Alors lâchez vous, et surtout, soyez fières de vous ! 😛😍

 

Ma Check List


-> Venir 10 min avant

-> Prévoir bouteille d'eau, short (pas de legging), débardeur, petite serviette.

-> Ne pas se mettre de crème hydratante sur les jambes, bras, ventre 24h avant la session, pour ne pas glisser!

-> Penser à enlever bagues, bracelets pour ne pas vous blesser et ne pas abimer le matériel.

-> Se préparer à devenir accro !